Vývojáři Down Dog mají černopáteční slevy na předplatné – jejich jógovou aplikaci (i jejich další aplikace: meditace, posilování, barre, těhotenská jóga) – můžete mít rok za 12 €, o tři čtvrtiny levnějši.
Poslední rok intenzivně používám tuhle jejich jógovou aplikaci a stála by za plnou cenu. Jen bohužel není česky.
Na videu slečna cvičí a drží pozice, a k tomu posloucháte instrukce, které mi jako člověku, který se s jógou nepotkal poprvé, úplně stačí, ale věřím, že i pro nováčka by pro začátek byly dostatečné.
Výsledná lekce se relativně smysluplně poskládá pokaždé jinak, takže je to příjemně pestré a pokaždé nové.
Taky jde nastavit:
- libovolnou délku cvičení
- obtížnost
- styl
- několik kanálů s příjemnou hudbou (nebo samozřejmě bez)
- zaměření na část těla
- detailnost instrukcí
- rychlost provádění
Zkušební doba je měsíc, ale za těch 12 € za rok po tom rovnou skočte všema deseti. Člověk může cvičit kdy chce a kde chce, nepotřebuje kvůli tomu nikam jezdit a nic dalšího řešit… na vánoční lockdown ideální, moc doporučuju.